哪些人容易患糖尿病?如何避免患糖尿病?
时间:2018-05-04 11:34:11 热度:37.1℃ 作者:网络
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立即下载>>糖尿病被人们成为“富贵病”,难以根治,并且有较多的并发症。那么哪些人容易患糖尿病?如何避免患糖尿病?
哪些人容易患糖尿病
有糖尿病家族史、身体肥胖、生产过巨婴、糖尿呈阳性、出生时体重较轻的孩子、患有代谢综合症、糖耐量受损等症状的人,容易患糖尿病。
糖尿病患者平时需要注意什么
糖尿病患者平时需要定期检查血糖值、饮食控制、体育锻炼、减轻体重、不吸烟及少喝酒。
如何避免患糖尿病
想要避免患上糖尿病应该遵从健康的生活方式,饮食上避免能量摄入过多,控制体重,少吃甜食,合理的饮食搭配,多吃蔬菜和水果,生活上戒烟少喝酒,规避容易发生糖尿病的因素就能很好的预防糖尿病的发生。
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