冬天对于体寒的人来说，可以经常泡脚，多喝红糖姜茶，多吃大枣，或者用大枣泡枸杞，都是不错的选择。
对于不少女孩儿来说，可能都会遇到一个问题，那就是自身体寒，一到冬天手脚冰凉，大姨妈来的时候，还会有几天肚子疼。作为大家暖心的小姐姐，来给大家科普一下，对于体寒女孩儿来讲，冬天该如何更好的养生呢！