皮炎是多种因素引起的皮肤性疾病，患上该疾病让患者困苦不已，患了皮炎后很多患者不知如何是好，采取了错误的护理方法，导致皮炎越来越严重，或者短暂治疗后又反复发作，下面来讲讲皮炎该怎样预防护理，不要因为不好的习惯让皮肤受损，所以患有皮炎的患者在日常生活中要做好相关的预防护理。

　　1、避免在强烈阳光下暴晒

　　皮炎患者要注意避免在强烈阳光下曝晒，平时经常参加户外活动，以增强皮肤对日晒的耐受能力，外出可以少量涂抹一些防晒的东西。

　　2、皮炎处禁止抓挠

　　皮炎的症状体现之一瘙痒，皮炎总是让人忍不住抓挠，为了避免抓挠，瘙痒时可以使用药物，并转移对“痒”的注意力，尽量避免搔抓、摩擦所引起的感染，因此皮炎患者可通过止痒措施来预防。

　　3、避免食用刺激性食物

　　无论患有哪一种皮炎都要注意避免食用刺激性的食物，如酒、辣椒、火锅等等。不要过度烟酒、饮浓茶、喝咖啡或食辛辣食物，因为这也是对皮肤也是一种刺激，皮肤会因刺激而产生瘙痒感。

　　4、穿衣尽量宽松，做好护肤工作

　　患者在日常要注意穿衣习惯，在穿衣上，尽量穿宽松衣服，少穿含化纤衣服，以免刺激皮肤。此外平时要涂些润肤霜，缓解皮肤干燥防止皮肤干裂，皮炎患者要做好护肤工作。

　　5、多喝水，补充维生素c

　　维生素c对于皮炎患者也很重要，大量饮用温水，多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。去正规医院才能更好的治疗疾病，想了解更多详情可拨打热线。也可以到北京市大兴区旧宫镇三台山路南口临18号院详细咨询。有多种蔬菜和水果亦可抵抗皮炎，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，能避免缺乏维生素c造成的皮炎，因此患者要注意维生素c的均衡。