当尿酸出现后，接受正规治疗很有必要。药物治疗是一方面，相比于服用药物，要想控制好尿酸，需要做的还是在生活习惯、饮食方面的改善。

　　1. 避免高嘌呤饮食

　　想要规避尿酸，就要选择低嘌呤的食物，多吃素食，少吃肉，主食选择大米、小米，蛋奶选择鸡蛋、鸭蛋，适量可以吃一点水果。尽量少吃或不吃动物内脏、海鲜、黄豆芽、紫菜、豌豆苗等高嘌呤食物。

　　2. 多喝水、多排尿

　　多喝水、多排尿有助于增加尿酸的排泄，稀释尿液，减少尿酸盐在肾脏和尿路的沉积。尿酸高者更要多饮水，每日饮水量达到2000毫升以上。

　　3. 改善日常的饮食习惯

　　高尿酸患者往往伴有高血压，建议还是以少盐、少糖、低热量的饮食为主。酒精在体内可转变成乙酸，一直尿酸在肾脏排泄，所以尿酸患者需远离酒精。

　　尿酸属于慢性疾病，无法根除，需要长期用药控制，并定期检测，才能有效预防合并症发生。如今，高尿酸败血症越来越年轻化，年轻人更不要仗着身体强壮，而任意消耗。良好的生活习惯不是等身体出现异样才来调整，而是通过好习惯达到预防疾病的目的。