对于内心苦闷的白癜风患者来说，旅游有助于改变白癜风患者心理低迷的状态，但是在旅游过程中也要注意一些问题。出门旅游也是很不错的方式，不然会对白癜风病情的治疗起到负面作用。兰州哪里可以治疗白癜风？兰州中医白癜风医院是一家比较专业的治疗白癜风方面的医院，如果患病之后患者可以及时到医院检查就诊。那么，外出时候白癜风患者要做好哪些护理？

　　一、注意防晒用品的选择

　　大家都喜欢在风和日丽，阳光充足的日子里去旅游，天气好，空气好，才能让人身心愉悦。由于白癜风患者在外旅游时，会长时间处在阳光的暴晒下，因此患者需要做好防晒准备，而防晒产品的种类繁多，质量也是参差不齐。如果使用了一些劣质的防晒霜，或者是胡乱网购防晒霜使用，可能会一定程度的导致病情的加重、白斑的恶化。

　　二、注意皮肤的清洁

　　在家的时候要讲究清洁卫生，要知道白癜风患者在外旅游时，患处皮肤也比较容易接触到过敏源，因此建议白癜风患者做好皮肤护理工作。同样在外出旅游的时候也是要讲究身体洁净的，尤其是白癜风患者们，更要注意皮肤的洁净。同时避免去往人多密闭的场所，尽量选择空旷的场所进行游玩，不然白斑皮肤很容易受到刺激。

　　三、科学护理白癜风才有助于病情恢复

　　白癜风患者切记避免强光暴晒，同时外出就餐还需要严格注意饮食，由于外面餐馆食品种类繁多。不管是在家，还是在外出旅游，白癜风患者都应该时刻谨记住病情科学护理的要点，这样才是有助于病情恢复健康的。患者需切记避免过多食用辛辣刺激、海鲜发物及富含维C的食物，同时保持乐观的心态，养成良好的生活习惯，这样对于病情恢复才是有莫大帮助的。

　　兰州中医白癜风医院温馨提示：春季是白癜风高频发和高复发的季节，而春季气温不断上升，人体各项机能、代谢比较快，对药物的吸收也快。对此大家一定要做好预防以及治疗工作，因此患者治白的时候一定注意及时到医院进行诊治才行。兰州哪里可以治疗白癜风？兰州中医白癜风医院环境温馨明净，医护人员认真负责，时刻为病人解除痛苦。