上海好的精神科医院，如何预防精神分裂症复发或病情加重呢？有效措施如下：

　　1.严格按照医生的指示服药是预防精神病复发，保持病情稳定的重要措施，因此患者无论自我感觉多好，春天都不能轻易减少药物或停药。特别要注意对患者服药的催促，按时服药，严防患者藏药、弃药。

　　2.合理安排工作和休息，确保患者有足够的睡眠，避免过度劳累，并注意丰富和充实患者的日常活动，对稳定和康复有积极意义。

　　3.及时调整用药量以控制病情，防止复发，对于有复发倾向(尤其是春季易复发者)的患者，在医生的指导下，春季适当增加用药量，略高于平时的保养用药量，同时还要及时处理用药引起的不良反应，保证用药保养，巩固疗效，稳定病情。

　　4.密切观察病情变化，观察病人是否病情恶化或复发的迹象，如上述情况，发现明显病情变化，应立即与医生联系，请医生控制病情。

　　兴奋的状态。

　　兴奋状态又称精神运动性兴奋，指患者的动作和语言明显增加。

　　患者兴奋不安，缺乏自我保护，经常引起外伤，扰乱邻居，无法护理，送去精神科急救。

　　长期处于兴奋状态的患者，体力消耗过多，饮食和睡眠减少，水、电解质平衡紊乱，多器官功能衰竭，伴有感染。因此，病情严重时需要紧急处理。

　　常见于精神分裂症、躁郁症、分离-转换性障碍、器质性精神障碍等。

　　以下是一些常见的精神分裂症复发表现，供参考

　　1.睡眠障碍：病情缓和时，睡眠一般良好，无缘无故睡眠困难，早醒，白天卧床不起，要注意。

　　2.情绪异常：突然容易冲动，莫名其妙地发脾气，强行引起骚动，纠缠不休的悲喜无常，对朋友的家人漠不关心等。

　　3.对周围人的态度突然变化：对周围人的警惕性提高，对人持敌对态度，变得孤独，不合群，不与人交往。

　　4.表情变化：复发时，眼睛模糊，眼睛笔直，外部刺激难以引起表情变化等。

　　5.学习和工作状况发生变化：纪律松懈，工作、学习时心不在焉，注意力不集中，学习成绩下降，工作效率下降。

　　6.日常生活状况的变化：在疾病复发之前，生活变得懒惰，不重视个人卫生，不自主洗脸更衣，过度重视，整天穿镜子，忙碌。

　　7.自知力异常：认识到自己生病，自觉服药的患者，不承认生病，拒绝服药，也是精神分裂症复发的表现。

　　8.身体不适：一些患者在发病前经常诉说头晕、头痛、疲劳、身体疼痛等，但这些症状经常变化，模糊不清。

　　9.言行奇怪：语言逻辑不足，东拉西拉，难以理解的突然对周围环境产生恐惧感，做不合理的事情，总是有人跟踪他，怀疑要害他。

　　总之，精神分裂症复发的表现多种多样，因人而异，不能拘泥于一两种表现。一旦发现上述异常迹象，应警惕精神分裂症是否复发。应及时咨询专业医生或去医院治疗，采取有效措施。