在现实生活当中，患肾炎的人是比较多的，这是一种很普遍的肾脏疾病。很多肾炎多关心这种疾病的治疗和日常护理，今天，河南誉美肾病医院就为大家讲一讲。

　　患上肾炎怎么办？别灰心，请做到这七条护理口诀

　　一、熟悉自己的病情，并且掌握治疗

　　有些病人出现了肾炎之后，长期有大量的蛋白从肾脏排出，这样就会增加肾脏的负担，会引起肾小球的过度滤过，很容易导致肾小球硬化，所以这时候应该积极配合医生的治疗，来减少尿蛋白的排出。

　　二、关心自己的病情变化，控制加重肾脏负担的因素

　　有的肾炎患者常常会伴有高血压，而高血压是加重肾脏负担的主要因素，所以应该定期测定血压和肾功能，如果出现了血压升高的时候，应该及时服药降压。

　　三、合理安排饮食

　　对于慢性肾炎患者来说，饮食疗法是相当重要的，因为暴饮暴食会增加肾脏的负担，长期过量的高蛋白饮食会促进肾小球硬化，所以一定要限制蛋白的摄入量，在平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，如果发生了肾功能不全，应该严格控制蛋白质的进食量。动物的内脏含胆固醇和嘌呤是比较多的，所以不能够长期多吃，在平时可以少量吃一些动物的内脏。

　　四、注意卫生预防感染

　　肾炎患者很容易出现呼吸道感染和肠胃炎，那么就会导致尿蛋白和血尿的病情加重，所以一定要预防呼吸道感染疾病的发生。在饭后一定要及时漱口，要随时保持口腔的清洁，不要吃生冷的食物和刺激性的食物。

　　五、生活要有规律，避免过度疲劳

　　为了保持良好的体质，在平时一定要有良好的作息习惯，不要过度疲劳，可以适当的进行运动，运动量以微汗为好，不要参加高难度的运动方式，每天坚持一小时的运动佳。

　　六、保护肾脏，禁用肾毒性药物

　　肾炎患者有其他身体不适的症状，应该及时到医院就诊，要把肾炎的病史告诉医生，以免接受肾毒性药物治疗而发生不良反应。在平时要避免服用四环素，也不能够用解热镇痛剂。

　　七、解除心理障碍，正确对待疾病

　　有些少年患者患病后，心理压力非常大，思想顾虑重重，经常会悲观消极的度日，这样会导致身体状况越来越差，很不利于病情的稳定，所以不管病情轻重，都应该以乐观的心态来对待自己的病情。

　　河南誉美肾病医院提醒：日常生活中如果发现自己身体出现异常情況，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。