因为天气原因，风湿这种病让老人尤为痛苦，老人会天天腰腿部疼痛，也会影响老人正常的生活，那么该如何缓解或者是治疗呢？日常的方法有没有呢？平时需要注意合理的进行诊断，有效进行治疗，那么，根据哪些症状可以判断患有风湿。

　　如何判断自己是否得了风湿呢？

　　1、关节异常：在风湿病的病变中，会在患者的关节处先发生异常，不少的人会以为是关节炎。在平时如果出现莫名其妙的腰腿痛，或是在阴雨天的时候关节疼痛，这就是风湿的典型表现。如果严重时受累关节变成僵硬而畸，膝、肘、手指、腕部都固定在屈位，直至不能动弹。

　　2、晨僵：在患有风湿后，都会出现晨僵这一现象，它会根据患者病情的不同表现出来也不一样。风湿患者晨起较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，活动后风湿的症状方能缓解或消失。晨僵在风湿的症状中较为突出，可以持续数小时，在其他关节炎则持续时间较短。

　　3、疼痛：通过疼痛的部位对于判断疼痛是否来自关节病变有帮助。疼痛是不是来自关节病变可以通过疼痛的部位来判断。局部病变引起的疼痛与系统性病变引起的广泛性疼痛的区别必须要分清。

　　4、疲劳：是风湿的早期症状中比较常见的一种，在严重时甚至会使患者无法完成日常活动。患者极易疲劳，严重时会使患者无法完成日常活动。疲劳在炎性及非炎性疾病都会出现，如RA及纤维肌痛综合征等。

　　5、乏力：是肌力下降或丧失的情况。乏力常与其他症状一起出现，患者有时会分辨不清什么是乏力，例如，疼痛、晨僵、疲劳等。在患者多是在无法完成行走、咀嚼、吞咽等动作时，才会发现自己出现了乏力的症状。乏力是否对称、是中轴性还是外周性分布，对疾病的鉴别诊断非常有用。

　　希望老年人平时注意自己的身体调理方法，避免造成关节疼痛，而且很多的老年人也会出现晨僵的现象，造成身体受到影响，平时需要注意护理方法，以免造成疲劳，身体乏力，要注意全面进行检查，有效的进行治疗，以免带来更多困扰。