4个月的宝宝吃什么辅食

时间:2017-09-03 22:14:41   热度:37.1℃   作者:网络

4个月的宝宝吃什么辅食

四个月宝宝辅食一:红枣泥

主料:红枣100克,清水适量

制作方法:

1.红枣洗净,放入清水锅中煮20分钟左右,煮至烂熟。

2.去掉红枣皮、核后拌匀,温凉后即可喂食。

适用人群:4-6个月宝宝

小提示:红枣含丰富的钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素等营养物质,可有效预防癞皮病、坏血病。

四个月宝宝辅食二:梨子泥

原料:梨,水

制作方法:

1、用普通的锅把梨蒸熟,

2、把熟的梨去皮,放到搅拌机里搅拌,可适量加水

3、成泥状时装碗即可。

适用人群:6-8个月宝宝

小提示:梨子营养好又易于消化,也不容易引起过敏,比起米糊,更建议把这个当作宝宝的第一个辅食。

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