由于现代性意识逐渐开放，婚前性行为已是常态。不过，一些人为爱啪啪啪时没有做好避孕措施导致意外怀孕，其中不少人因各种原因不能要孩子，选择人流手术拿掉自己肚子里的孩子。　　人流手术对女性身体健康会造成不同程度的伤害，尤其是子宫内膜不可避免地会受到损伤，所以人流手术之后需要在家调养。　　术后注意事项：　　充分休息　　人流术后一周，尽量在家休息，休息不一定总是卧床。术后应该卧床休息两三天后，慢慢适量增加活动时间，半个月内不要从事重体力活动。　　合理的饮食　　日常饮食注意增加营养，多摄入蛋白质类食物，可促进身体恢复，建议多吃鱼蛋肉、豆腐等富含蛋白质的食物，新鲜的瓜果蔬菜也需要多吃。清淡为主，合理搭配。　　注意个人卫生　　术后子宫口还未闭合，子宫内膜也在慢慢恢复。需要保持外阴的清洁卫生，平时洗浴以淋浴为主，不建议坐浴，可能导致细菌侵入诱发感染。另外，人流后一个月不可同房，避免再次感染。