节后天天都是艳阳天，是不是很想出去嗨！皮肤科专家提醒，春季带着白斑出门，您得多注意。那么春季我们又该注意些什么呢？

　　花粉过敏

　　春季百花争艳，出门赏花是不错的选择，但是对于易接触过敏源，皮肤敏感皮肤较脆弱的人群，如果接触会导致皮肤病变的过敏源，如花粉、食物等，会引起皮肤问题，严重者甚至导致白癜风发病或扩散。

　　阳光暴晒

　　春季阳光紫外线逐渐增强，适当的晒晒太阳有助于自身黑色素的合成，但是切记要适度，不可暴晒，很多皮肤较脆弱的人群，因为不适度的阳光导致了白癜风发病或者扩散。

　　病菌侵肆

　　春季天气逐步回暖，沉寂了一冬的病毒细菌等白癜风的致病原，都逐渐恢复了活性，建议广大患友：春季要注意室内空气的流通，保持锻炼增强身体免疫能力。

　　合理膳食

　　根据白癜风患者病情和身体状况，宜多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族以及富含铜、锌、铁等金属元素多的食品，如：肉(猪瘦肉)、动物肝脏、奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、核桃等食物。