糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。那么，有风湿病的人可以吃糯米吗，黔南风湿患者应该在饮食上注意什么？

　　糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米是一种温和的滋补品，风湿性关节炎是可以吃的。

　　风湿性关节炎患者不宜多吃高脂肪类，脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故风湿性关节炎患者不宜多吃高脂肪类食物。

　　风湿性关节炎患者不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因海产品含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使风湿性关节炎的症状加重。风湿性关节炎患者不宜多吃过酸类，如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重风湿性关节炎的症状;不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人忌用。那么，风湿患者应该在饮食上注意什么？

　　风湿是一大类疾病的统称，包括类风湿关节、痛风、系统性红斑狼疮等，不同的疾病其饮食注意是不一样的。如系统红斑狼疮患者，不建议食用像芹菜、香菜等光敏性食物，尽量不要吃辛辣刺激性食物;像鱼、虾等海产品也要限制食用，因为这些食物可能会引起过敏，不利于疾病的恢复。而像风湿关节炎，一般饮食没有什么禁忌，均衡饮食即可。

　　以上就是问题的解答，希望能够对大家有一些帮助。患者进入缓解期后可多做家务劳动，如扫地、抹桌子等，开展如握拳、甩手、踢腿、屈伸等关节活动，并配合按摩、理疗等物理疗法以改善症状。这一阶段可安排外出活动，如散步等轻体力活动，每次10～30分钟，注意事项同急性期。