前列腺炎是男性的常见病和多发病，不仅发病率高，而且容易复发，对患者的正常生活和工作影响很大。复发性前列腺炎的主要原因也与患者日常生活中的各种不良习惯有很大关系。所以男性朋友一定要多关注这个问题，做好防治工作，才能帮助疾病更快治疗。

　　前列腺炎是一种泌尿系统疾病。患者的主要症状是尿急、尿频、排尿困难等泌尿系统异常，与病原菌感染有很大关系。因此治疗时应服用抗生素、消炎抗感染药物、清热利湿等药物，效果好。

　　那么如何才能有效预防和治疗前列腺炎呢？可以从以下几个方面入手。

　　1.合理用药。前列腺炎患者必须先去正规医院检查，确诊后在医生指导下合理用药。否则不但无助于病情的恢复，还容易错失治疗时机，导致病情加重，增加治疗难度。

　　2.保持良好的生活规律，平时保证充足的睡眠，不熬夜，不劳累，保证劳逸结合。

　　3.性生活要克制。频繁或经常手淫会因前列腺反复充血而引起前列腺炎。所以性生活一定要克制。

　　4.要有良好的体质和免疫系统，平时要多注意体育锻炼，增强体质，提高免疫力和抗病能力。

　　另外，日常生活中要注意清淡饮食。我们不应该吃太多辛辣的食物，或者吃太多海鲜等发品。我们应该防止身体生气，多喝水，多吃水果和蔬菜，不要长时间坐在椅子上。还要注意个人生殖器的清洁，穿宽松透气的内衣，对前列腺炎的防治有很大帮助，男性朋友一定要多加注意。