虽然阳痿非常多见，但任何一个男性都不愿意得这个病，即使得了也不愿意说出来，这个病让男性朋友不仅在家中抬不起头还会严重的丧失自信，所以男性朋友们应该积极的找到方法治疗阳痿才行。目前有患者想要了解哪些食物能改善男性阳痿的症状？若是大家想要详细的了解可以看下文中的介绍。

　　以下的六种食物能改善男性阳痿的症状：

　　1、韭菜

　　韭菜又叫起阳草，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等可以改善男性阳痿的症状。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。

　　2、鸡蛋

　　鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以新婚之夜的美满。而成都曙光医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

　　3、羊肉

　　羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。

　　4、蜂蜜

　　蜂蜜不只是口感好，原来也是“甜蜜的食物”呢！天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，能够改善阳痿的症状，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力，并恢复男人性爱后的精力。因为筹备婚礼感到疲劳所导致性功能减退的人，不妨尝试一下。

　　5、枸杞子

　　枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药，可以改善男性阳痿的症状。

　　6、核桃

　　人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用，能够改善阳痿症状。研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。

　　哪些食物能改善男性阳痿的症状现在就为朋友们介绍完了，希望患者朋友们能够掌握上述的饮食方法，并且合理的运用这些方法改善自己阳痿的症状。希望这些内容能够帮助到大家，祝愿患者朋友们治疗后能够早日康复。