北京治疗颈椎病知名专科骨科医院-颈椎病怎样饮食-北京德胜门中医院骨科-骨伤科专家指出：颈椎病是常见的一种骨科疾病，主要发生在中老年人的身上，这是因为随着年龄的增长，人们身体会出现缺钙的情况。

　　因此，还会出现肾气渐衰的情况，这样就容易会患上颈椎病，颈椎病的发作危害是非常多的，为了更好的治疗这病，大家应该要合理饮食才好。

　　颈椎病患者要多吃富含蛋白质和热量的食物，以补充身体需要的营养，患病的人多数是营养不够，身体素质较差导致的。

　　平时多吃粗粮，米，面搭配要适当，还要吃各种豆制品和奶制品。豆浆，豆奶，牛奶，以及各种五谷杂粮都要多吃，有了足够的蛋白质和热量，可以有效防治颈椎病。

　　颈椎病经常发作，颈椎麻木疼痛，骨质受到很大影响，骨头容易脆，要多吃一些富含钙质和微量元素的食物。各种鱼里面含有的钙质是比较多的，另外，猪筒骨，大骨，尾骨也含有丰富的钙质。

　　平时建议用黄豆炖猪尾骨，经常喝猪骨汤，能够吸收大量的钙质。多吃胡萝卜，各种菌类，以及动物肝脏，可以补充微量元素。

　　颈椎病会导致患者抵抗力下降，有的患者同时还伴有一些慢性疾病，比如高血压，饮食上要多吃一些含有维生素和矿物质高的食物。

　　多吃新鲜的蔬菜和水果，芦笋，芹菜，木耳，海带，冬瓜，绿豆，还有西瓜，猕猴桃，苹果，雪梨等等。能够提高免疫力，预防各种慢性疾病发作。

　　患上颈椎病除了通过饮食来进行调理外，还可以配合牵引、推拿、按摩、针灸等保守治疗的方式进行改善，也会有比较不错的作用。

　　患者要是没有必要的话，就不用采用手术治疗，因为手术的创伤性很大，而且风险也是很大的，弄不好就会容易导致瘫痪，甚至会出现生命危险，因此不建议老年人做颈椎手术治疗，尽量采用一些保守治疗就可以了。

　　提醒：不管是哪个年龄阶层的人患有颈椎病，都需要通过饮食来调理和治疗，这样才能避免疾病反复发作，还能促进身体的健康。

　　多吃蛋白质，热量，钙，维生素和各种微量元素丰富的食物，不要经常挑食，不能吃过于寒凉和辛辣刺激的食物，还要禁止喝酒和饮用咖啡浓茶等。

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