早泄是男性们在性生活中常见的情况，其实，对于男性来说早泄并非疾病。 因为无论射精多快，男性都能完全体验包括高潮在内的性反应的全过程。 但是，对妻子来说，早泄的性生活确实不完美，早泄应该如何预防？

　　性生活不是一个人的事，丈夫要考虑妻子的心情。 其实，决定男性功能强弱的其实是他们的性技术，性与性不同。 能否让女性充分满意，并不是只靠增加时间就能实现的。 仅靠延长时间不能解决夫妻不和谐的问题，他们该怎么办实际上非常简单。

　　一是采用性方式或适当的性体位，让丈夫尽快达到性高潮，二是让妻子充分学习.掌握必要的性知识，改变消极的性态度和性行为方式，更快达到性高潮。 例如，性治疗学家的一个巧妙想法是在性交时邀请妻子来丈夫，积极控制性交过程，从而获得很大的反响和良好的效果。

　　另一个值得推荐的做爱方式是充分理解和接受口交，不仅正常，而且具有积极意义。 当然不要尊重对方的意志，使强者变得困难。 必须互利平等，礼尚在往来。 例如，双方可以同时给对方口——生殖器刺激的所谓69式。 但是，性的技巧也不是完全可以的，性是以爱为前提的，两者都离不开爱.细心.信仰.忍耐。

　　早泄预防

　　1 .积极参加户外体育锻炼，特别是气功修炼，主要能提高身体和心理素质，增强思想控制能力。

　　2 .为了避免婚前性行为，必须戒掉手淫的习惯。

　　3 .调整自己的心情，消除因担心女性怀孕.自己性器官过小.性能不足而产生的紧张.自尊.恐惧心理。 性生活的时候必须放松。

　　有些男性以前有射精控制能力，到中年开始早泄，可视为勃起功能减退的表现形式。