成都到哪个医院治疗抑郁？成都军大医院医师介绍，抑郁症患者在现代社会里是十分常见的，现在越来越多的人因为生活中的种种巨大压力和打击而患上抑郁症。抑郁症患者通常都会出现长时间的情绪低落，精神也会变得萎靡不振。思维无法集中，行动力也大打折扣，做什么事都提不起劲。除了日常做好护理外，还要注意尽早去医院进行治疗。

　　抑郁症患者的护理措施

　　注意劳逸结合。不要做过多的运动，防止身体超过自身所能承受的范围，生活要有规律，早起早睡，保证睡眠的质量。

　　保持愉快的心情。多给患者讲一些抑郁症方面励志的事件，让他们有一个乐观的心态，有战胜困难的勇气。

　　营养要平衡。多吃蔬菜和水果以补充维生素，要少吃生冷和辛辣这类对胃有刺激的食物。

　　成都军大医院提示，抑郁症患者要保持愉快的心情，不要被疾病所影响，保持乐观的态度，有一个良好的饮食习惯和生活习惯，这样对于改善抑郁症有很大的帮助。