很多的人患上白癜风都是因为自己的免疫力低导致的，所以不少的患者就想通过提高自己的免疫力来治疗白癜风。但是大家也知道自己的免疫力不是那么好去调节的，接下来就一起去看看具体的一些方法吧：

　　保持充足的睡眠：睡眠时可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。充足的睡眠对于人体的抵抗力起很重大的作用，对于白癜风的治疗也能起到推动作用。

　　多吃新鲜的蔬菜，生吃蔬菜：蔬菜中含大量干扰素诱生剂，有防病抗癌之功效。但蔬菜的这种有益成分很娇嫩，不耐高温，所以大家在平时可以多吃一些生的蔬菜来增强抵抗力。

　　保持好的心情，时常微笑：笑能激发人体的许多与免疫有关的化学物质，增加免疫力，好的心情可以使整个人处在放松的状态，对一个人的健康是很好的，大家可以时常多保持好的心情，不要不开心。

　　增加体育锻炼：这个活动可使血中的白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒与癌细胞，大家平时不要懒惰，应该多出去参加一些活动，放松自己，促进身体健康发展。

　　如果需要通过药物去调节免疫力的话，大家一定要去医院让大夫给您调节，这样才能确保安全，不会对身体造成影响希望大家能合理的去治疗和护理自己的白癜风，不要盲目的使用一些药物。