汕头哪个皮肤医院好？汕头肤康皮肤医院，经过护肤的常规方法，然后深入到护肤的具体步骤流程，肤康给大家带来了比较清晰的条理思路，一起来看看吧

1、美容护肤常用办法：美容护肤应该从三方面着手，即肌肤表面，身体内部，精神SPA

2、肌肤护肤：是通俗的美容护肤范畴，是通过化妆品的巧妙应用，修正不健康的肌肤状态，维持健康的肤色的办法。

3、肌体护肤：美容护肤其根源在内部，所以在护肤中，另开一个新的领域，叫做中医护肤，中医护肤讲究其根源，由内而外，强调肌体的健康直接影响肌肤的健康

4、精神护肤：是时下比较流行的护肤方法之一，其中以芳香疗法为代表，以精油产品的火爆销售为依据，被越来越多的白领喜欢，是通过调节神经，缓解压力，影响肌体，从而影响肌体的状态的方法，这种方法无副作用，有助于神经系统的有效压力，深受大众喜爱，

护肤步骤

用温水湿润脸部，洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使玫瑰皙亮柔顺洁柔面乳充分起沫。无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人很多，而这一步也是极为重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩五下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹，好用中指跟无名指，因为中指跟无名指的力道较小，不会伤害皮肤，大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳：用玫瑰皙亮柔顺洁柔面乳洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际：清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下。

用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。滴一这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。