身上有白斑怎么办？许多患者在患上白斑病后前来咨询我们的专家。解决白斑扩散应该怎么办？ 这个问题是很多患者非常担心的问题。白癜风是非常影响患者和朋友的疾病，千万不要以个人形象对待疾病，以免对病情造成严重影响。

　　身上有白斑怎么办？

　　1、禁止滥用药物：很多白癜风患者不确定自己是不是白癜风，就随便买点药去药店涂。专家表示，如果患者确实患有白癜风，这是非常忌讳的做法，因为每个人的病因可能不同，所以一定要及时去正规的专业医院，然后在专业医生的指导下吃药 .

　　2、避免频繁清洗：白癜风患者的皮肤比较脆弱，即使是正常皮肤也能被代谢掉。如果白癜风患者，过于频繁的清洗会对皮肤表皮造成损伤，不利于白癜风的治疗。

　　3、避免暴晒：由于白癜风患者的皮肤细胞缺乏黑色素，对阳光中强烈的紫外线抵抗力较弱。因此，如果不注意，白癜风患者的白斑，会出现红肿、瘙痒甚至小水泡。因此，外出时可以选择涂抹百灵，保护自己免受阳光伤害，防止阳光直射伤害。

　　4、保持积极、乐观、向上的生活态度：精神创伤也是白癜风的病因之一，也会加重白癜风的症状。因此，白癜风患者在白癜风发病初期应避免精神创伤、思维转变、情绪低落等。这样不仅会加重白癜风的病情，还会引起白癜风的反复发作。

　　5、饮食调理：白癜风的治疗和保健有一点要注意，那就是注意白癜风的饮食。 多吃新鲜、清淡的绿叶绿茶; 多吃瘦肉、猪肝、牛肉;多吃黑芝麻、黑豆等黑色食物;少吃羊肉、肥肉、海鲜等; 少吃富含维生素C的食物，如西红柿、山楂、杨梅等和碳酸饮料。

　　身上有白斑怎么办？不知道大家在日常生活中有没有注意到。如果你也患有白癜风，要坚持治疗，即使康复后想停药也必须在医嘱下进行，否则减量对病情不利药或停药。