睡觉可以缓解身体疲劳和精神压力，但是有时睡觉也会出现一些不适的症状，比如手发麻、抽搐等现象，这是怎么回事呢？

　　睡觉手麻的原因

　　血管遍布我们的身体，里面流淌着鲜活的血液，如果你睡觉的时候压到手了，会导致血液循环不畅，从而引起手麻的症状。正常来说，身体某部位发麻，意味着你身体血液循环受阻，但这并不意味着什么，所以无需紧张。当身体处处于冰冷的环境中，尤其是夏天，很多人会把空调的温度开得很低，这样一来血液会流通不畅，导致手麻或脚麻。

　　手麻的会有哪些隐患

　　颈椎病、中风、更年期综合症等疾病也会出现手麻的表现，所以出现手麻时，需去医院检查，如果出现异常，要及时阻止病情发展，以免造成手内在肌不可逆的严重萎缩，导致手的功能严重障碍。

　　健康提醒

　　上面说到的在睡觉的时候，身体出现的一些小状况，大家千万不要多想哦。一般来说与个人的精神状态有关，建议大家平时要劳逸结合，学会放松精神，如果频繁的出现手麻，脚麻，需要到医院做进一步检查。此外，身体缺少钙钾钠等电解质时，也会诱发麻痹。