肥胖和便秘有关系吗?引起便秘的原因有哪些?
时间:2018-05-04 11:33:46 热度:37.1℃ 作者:网络
现在生活中很多人都有便秘的症状,引起便秘的原因有哪些?宿便有哪些危害?肥胖和便秘有没有关系呢?
肥胖和便秘有关系吗
长胖多多少少都跟便秘有着或多或少的关系。尤其是腹部,小肚腩一块,由于肠道蠕动缓慢,造成便秘堆积,形成宿便,宿便不容易排出而导致大肚腩的出现,这是虚胖,对身体健康有着很不利的影响。
引起便秘的原因
其根本的原因还是因为饮食过量、消化不良引起的,因为人体没有从食物中获取到足量的膳食纤维,来抑制对糖份和脂肪的吸收,加速分解食物,促进肠道蠕动,帮助消化。肠道内在膳食纤维不足就会使得肠道蠕动缓慢,体内毒素堆积,宿便无法排除,故而引起便秘、肥胖等症状。
宿便的危害
宿便在人体内的大量急剧回对身体造成很大伤害,严重者可诱发多种疾病,比如口臭、毒素、肥胖等。