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　　如今养生已经成为全民话题，如何养生是每个人心头的疑问，如今有关于戒黄戒色也有助于养生的话题，下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注aimh.me!

　　一、戒色的含义

　　戒色，是戒除一切不正当的邪淫行为，和正当(只有夫妻关系才存在)但过于放纵的性行为。

　　什么是邪淫

　　一切不受国家法律或社会道德所承认的男女关系，均称为邪淫。如未婚发生性关系、未婚同居、一夜情、嫖娼、婚外情、手淫、意淫、眼淫、说荤话下流话、看色情片、浏览黄色网站、同性恋等，即使夫妻之间正淫也应有时间、地点、因缘等限制，不可放纵。

　　另外，夫妻之间的房事，除了不可以放纵之外，还有许多应当杜绝的事情。比如时间，这个大家可以百度，比如炎热的夏日，过于寒冷的冬日，这些日子行淫，严重的伤害身体，再比如月经期间，怀孕期间等等。比如方式，这一点大家尤其应该注意，模仿黄色录像中的方式非处行淫，也是正淫当中的邪淫，什么是非处呢?肛门，口，尿道等不应该行淫的地方行淫，就是邪淫。地点，比如在公园中，在公共场合，在寺庙边，在佛像所在之处等等，这些行为，或者失去了最基本的廉耻，或者亵渎佛菩萨神明，都应当禁止。

　　总之，做为一个人，行事应当堂堂正正，切莫随便的做出淫秽龌龊之事，损害了自己的阴德，造作了无量的罪业，作践了自己，遗害了子孙。

　　二、邪淫的100个危害

　　1. 浪费金钱;

　　2. 浪费时间;

　　3. 浪费精力;

　　4. 浪费身体;

　　5. 人性渐渐丧失;

　　6. 不务正业;

　　7. 是非颠倒;

　　8. 导致杀、盗等其它罪过;

　　9. 自私自利心加重，在情感上患得患失;

　　10. 导致嫉妒心加重;

　　11. 熬夜，损伤精力;

　　12. 未老先衰;

　　13. 由于是孽缘容易和别人恼羞成怒;

　　14. 由于自己做的亏心事所以有苦说不出;

　　15. 因为做的是不可告人的事所以谎话不断;

　　16. 出入声色场所，饮酒过度，伤害身体;

　　17. 导致贪心加重，偷盗以满足不可告人的邪淫物质需求;

　　18. 给人间造成更多痛苦;

　　19. 感染传染病(性病、肝炎、艾滋病等);

　　20. 传播传染病给他人，罪上加罪;

　　21. 感招其它疾病;

　　22. 招致杀身之祸;

　　23. 身体发肤受之父母，随意损伤导致大不孝;

　　24. 容易患不治之症死在父母前面;

　　25. 精力不足;

　　26. 学业不顺利;

　　27. 仕途不顺利;

　　28. 记忆力差，转头即忘;

　　29. 容易引狼入室;

　　30. 遇到不如意的情缘、眷属;

　　31. 体力愈来愈差，腰酸背痛;

　　32. 家庭不和睦，为琐事争吵;

　　33. 在同事、朋友面前抬不起头来;

　　34. 人际关系越来越差;

　　35. 见正人君子心里发虚;

　　36. 容易造成吃、喝、嫖、赌、抽五毒俱全;

　　37. 沉湎于邪淫如吸毒一般，无法自拔;

　　38. 无缘无故烦恼;

　　39. 事业荒废;

　　40. 做贼心虚，寝食不安;

　　41. 不能给子孙后代做好榜样;

　　42. 难免上行下效，上梁不正下梁歪;

　　43. 子孙损福;

　　44. 自己损现福;

　　45. 无法为子女做好榜样，子女不听话;

　　46. 令世间男子女人堕落，陷他人于不义，殊不知一切男子是我父兄，一切女子是我母亲姐妹;

　　47. 败坏社会风气;

　　48. 社会上需要救助的人很多，在邪淫上浪费钱财、时间等于见死不救;

　　49. 令社会上的善事义举无人问津，无人支持;

　　50. 邪淫经常导致婚外孕并堕胎，造成杀自己孩子的罪业;

　　51. 情色转瞬即逝，到头来竹蓝打水一场空;

　　52. 俗话说：一滴精，十滴血。邪淫损伤元气导致短命;

　　53. 精子质量差，生育质量不高;

　　54. 胎教质量差;

　　55. 不积阴德，断子绝孙;

　　56. 自己配偶伴侣不忠贞;

　　57. 多有不幸(如徐志摩);

　　58. 年老色衰或金钱散尽即被抛弃;

　　59. 破坏伦常，破坏他人夫妻之伦，致使人夫妻反目，情义破裂;

　　60. 不独是乱了别人夫妇的一伦;并且也乱了她的父子之伦和兄弟之伦，五伦之中，就亡了三伦;

　　61. 害妇女名节;

　　62. 害自己他人的名声;

　　63. 害自己他人的门风;

　　64. 害自己他人心术──淫念一生，种种恶念都生。以致恶行昭彰身受恶报;

　　65. 害自己他人祖先——祖先相传的血脉，因有不孝子孙的淫恶，致使福分削尽。从此败家声，甚或绝后嗣，断了祖先的香烟，让阴间的祖先当作饿鬼。因犯淫行而累及祖先，岂能令祖先不恨呢!

　　66. 害自己他人妻子——佛经说：「无有子息，乱人妻故。妻女淫乱，乱人女故」。因此冥冥中，上天总是安排邪淫之徒的妻女去还债，并且又绝其后嗣。

　　67. 婚姻不幸，形成单亲家庭，孩子没安全感，缺少双亲的疼爱，容易导致青少年早熟、犯罪;