生活中很多人会有头晕目眩耳鸣症状，头晕目眩耳鸣该如何治疗？头晕目眩耳鸣有什么食疗方法？下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注aimh.me!

　　穴位按摩

　　中医根据穴位对身体的影响，所得出的一些保健按摩手法能有效缓解头晕目眩耳鸣的症状,如耳门、听宫、听会、翳风这三个穴位，位于面部，耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷中，长按有开窍聪儿泄热活络的功效，用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后颈部十多次，再按揉耳门、听宫、听会、翳风等穴，每穴15-30秒。

　　耳廓牵引按摩

　　用拇、食、中指捏住耳廓做牵引法十多次，然后用中指插入耳内做快速的震颤法。与此同时，病者自己用手捏往鼻子向外鼓气，可反复做2-3次。另外还可以早晚捏提耳廓20一30次。

　　饮食法

　　枯草汤

　　枯草汤中所用的生白芍，有养血敛阴，柔肝止痛，平肝阳的功效。常用看来治疗头痛眩晕、胁痛、腹痛、四肢挛痛等病症。

　　方法：生白芍15g，生杜仲25g，夏枯草25g，黄芩10g。就是先煎前三味药，放入三茶盅水，煎煮半个小时，从火上拿下来，稍微停一会再加入黄芩，再煎5分钟就可以，每天早晚各服用一次。

　　淮山杞子炖猪脑

　　中国有句俗话缺什么补什么，头晕目眩耳鸣一般都是因为血液缺氧，大脑供氧不足，所以说吃猪脑补脑，能有效的缓解症状。

　　方法：淮山药25g，枸杞子15g，猪脑2副。将猪脑表面上红筋剔去，与淮山、枸杞子一起加水炖汤。

　　芝麻枸杞首乌饮

　　芝麻枸杞首乌饮中的首乌有治疗血虚头昏目眩的作用，而且芝麻、枸杞及乌首相结合，还有滋阴平肝，养血乌发的功效。

　　方法：黑芝麻、枸杞子、何首乌各15g，菊花9g，水煎后服用，每天一次。

　　及时到医院检查治疗

　　引起头晕目眼的原因有很多，许多疾病也有头晕目眩耳鸣的症状，如高血压、脑瘤、耳内疾病都能有头晕目眩耳鸣的症状，若头晕目眩耳鸣症状特别严重还伴有昏厥的情况发生，应尽早去医院检查，查出原因配合治疗。

　　小贴士

　　以上方法都能有效的缓解头晕目眩耳鸣的症状，但自身也应注意，养成良好的生活习惯如早睡早起、坚持身体锻炼、少饮酒，这样才能有效的避免头晕目眩耳鸣的症状的出现。