健康之路20170317-胃酸到底是有多酸呢?哪些行为会容易反酸呢?
时间:2018-05-04 12:27:37 热度:37.1℃ 作者:网络
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胃是我们最重要的一个器官,有时候我们吃饱饭会打嗝,大家有没有注意自己平凡的打嗝会是什么原因呢?是消化不好还是哪些哪些病状呢?下面我们就一起来了解。
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嗳气和打嗝的一个关键因素:气体。有气体出来的就是嗳气,如果没有气体出来就是打嗝。嗳气是有度的,如果我们不停在嗳气,而且声音特别长,频率也特别高的话,那这可能就是胃食管反流的症状(打嗝+反酸),我们就需要到医院去接受治疗了。
胃酸到底有多酸?
我们用食物的PH值来举例子,醋的酸性大概是在2.8左右,柠檬的酸性大概是3.8左右,而胃酸的酸性是1。我们都知道,pH值越小酸度越高,胃酸基本上已经接近酸的极限了。胃自然形成了一种胃黏膜脱落的黏膜层,但是食道里是没有的,如果胃酸突破了胃和食道口,经常反复到了食管中,就会出现烧心、反酸和嗳气。
生活中有哪些行为容易反酸?
2:吃太热的饭:太烫的食物容易导致胃食管反流,一般饭菜做好了要至少等5分钟吃最好。可能有的人觉得吃了烫的东西感觉特别舒服,但是也要为自己的食道想一想。
3:吃饭太快: 吃太快的话口腔唾液分泌不足,食物都在食管里头堵着,时间长了也会造成一定的反流,所以得慢慢吃,细嚼慢咽。
4:久坐:如果一直坐着,就会形成一个夹角,不利于食物往下走,这也是胃食管反流的一个重要原因。
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