在人的年龄渐渐增加的时候，身体也会有些信号表示身体正在变得衰老，比如感觉精力不再如以前旺盛，那么身体的衰老的信号有哪些呢？

当你的身体开始出现退行性病变的时候。按道理来说，“父母在不言老”，可是有些事情是没有办法的事情。在西藏工作时间长了，人衰老得快得多，说白了就是生命被偷走，不断-1s。我们这个职业经常需要到一些很奇葩的地方，干很多很奇葩的事情，对这个现象体会很深，能够感觉到自己在变老。说，雄性动物有了孩子，嘎巴就老了。因为身体会想，反正完成了繁殖的任务，就别活着浪费资源了。作为一头雄性军人，我很赞成这句话，自从翻过30岁，衰老不可避免的到来，我也不是很确定是儿子带来的还是高原带来的，反正他俩我都又爱又恨。身上不断开始出现退行性病变，先是腿。我膝盖用量太大，左膝滑囊炎，下雨阴天就嘎巴嘎巴响。颈椎胸椎都有问题，每次回内地要疼好几天。以前不知道自己是结石体质，每次出野外，军用水壶都要灌一水壶的“特制饮料”：一瓶可乐加一瓶红牛，顶饿提神。直到有一次半夜左肋突然疼，贴好多膏药都无济于事。第二天军医说，你是脑壳有包吧？你这是肾结石！你才脑壳有包，你才是修下水道的，我又不是，我是带兵打仗的。吃上面，真是再也没有了以前恐怖的战斗力。以前我在河南实习，吃河南那种大馒头，一个人吃11个。有次拉练完我们全班去吃自助火锅，正吃得嗨，老板屁颠屁颠来了，各位爷，这顿算小店请你们的，这是退你们的饭钱，请你们以后别来了吧？作为子弟兵，我们还是感到很羞愧的，不过只吃了个八分饱，又跑去吉庆街夜市吃了一堆热干面。好像说汉口老海关附近那家“小台北”火锅城现在还有个牌子，当兵的吃自助餐得加钱。如今，二两大米饭能噎的翻白眼。睡，也是大不如前。以前睡觉真是猪一样，有时间能够24小时一直睡。如今一天睡6个小时就差不多了。

基本上放弃了自助餐

基本上放弃了暴饮暴食

20岁时一顿正餐的量，现在够吃一整天

对过咸过甜过麻过辣的食物兴趣递减

开始逐渐对江浙和南粤食品感兴趣

熬一次夜需要缓半个星期

因为基础代谢率下降，运动稍微停滞或吃得过多，就会长肥肉

肌肉体积在变大，绝对力量在增加，但爆发力下降，耐力下降

智慧在增加，但“急智”在下降

记忆力减退

学习能力减退

单次时间明显增长

但贤者时间也明显增长

第二次的边际效益就接近零了

第三次简直想把她踹下床去

20岁时脑补一下就能立正敬礼

现在需要真的打算发射一下才能坚挺

对异性的兴趣越来越小

对赚钱的兴趣越来越大

无法对任何异性产生“女神”的感知

无法想象对任何异性还能脸红心跳

不再有大喜大悲

只有稳定的小喜或中性情绪

并开始无法理解为什么人们总是经常不高兴

。。。

以上的过程，最早从23岁就开始了，那正是踏入职场的那一年。

抽烟、喝酒、暴饮暴食、熬夜加班...25-26岁达到了人生肥胖的巅峰，体重到了90公斤(185cm)。最后一次400米跑进55秒，也是发生在25岁。现在回看，那简直是跑道飞猪，惊讶自己当时是如何做到的。

好在26岁来了美帝。停止吸烟，停止酗酒，健康饮食，规律运动。5年多过去了，再看一直在国内的同僚，再看看自己，感到无比庆幸，体重也早就恢复到80公斤。

但依然，以上的进程还在缓慢但明显地进行着。

这就是衰老，大自然无可逆转的过程。

若真有的选，我大体愿意用现有的一切，换回到一无所有的20岁。

但这显然不会发生。

好在心中还有激情，还有爱，还有梦。

非著名相声艺术家高大脸说过，（大意）一个国家有前途，一个人有前途，重要的不是在20岁的时候有激情有梦想，而是在30岁依然充满激情和梦想。20岁时有激情和梦想，是这个年龄段的标配。