牙齿淡黄色、有小肚子……这才是医生眼中健康的标志!

时间:2024-07-05 10:27:16   热度:37.1℃   作者:网络

而直角肩,医学术语称之为肩胛骨下回旋综合征。患有该综合征时,因为肩胛骨处在不精确的地位,就会表示出异常的直角肩身形。肩关节的活动有赖于正常的肩关节各骨性构造、正常的肩肱节律及肩袖组织。而直角肩破坏了上述组织和构造,会导致肩关节活动受限,甚至诱发肩峰撞击,引起肩峰下滑囊炎和肩袖毁伤。

" 我的牙齿有点黄 "" 我有小肚子 "" 我的腿不细 " ……如今不少人存在容貌、身材焦炙。但其实这些才是大夫眼中真正健康长命的标记!

牙齿:

健康的牙齿就是淡黄色

航天中间病院口腔科副主任医师常颖指出,牙齿的色彩并不是纯白色的。正常情况下,牙齿的色彩是乳白色或淡黄色的,并且富有光泽。牙齿的色彩是由牙齿外面牙釉质的矿化水平和牙齿内部牙本质的色彩合营决定的:假如牙釉质的矿化程度低,透明度差,内部牙本质的黄色不克不及透过,那么牙齿看上去就会偏白;假如牙釉质的矿化程度越高,釉质就越透明,内部牙本质的色彩越轻易透过,牙齿看上去就偏黄了。

所以,人们嫌弃的 " 黄牙 " 其实多半是正常牙齿的色彩。

腹部:

小肚子保护脏器、保持内渗出

浙江省杭州市第一人平易近病院妇科副主任医师牛诤 2024 年在病院微信"大众,"号刊文指出,小肚子位于腹壁外面,小肚子能对腹腔内的所有器官和组织起到必定的保护感化。

肚腩其实是脂肪。别认为脂肪不好,雌激素的合成对脂肪有依附性,其他类固醇激素的生成代谢也少不了它。

北京中医药大年夜学东方病院老年病科主治医师牛洁表示,跟着年纪增长,身材的肌肉含量削减、肌肉力量减弱,更轻易产生摔倒、加重骨骼疾病,使老年人的活动才能进一步降低。

是以,腹部脂肪不只能保护盆腔内脏器,保持内渗出稳定,还能为骨骼分担压力,为支撑人体添砖加瓦,但前提是恰当的脂肪。

大年夜腿:

腿围粗的人长命的可能性大年夜

有些人认为腿越细越美,但事实上可能并不健康,甚至可能影响寿命!

一项揭橥在《临床实践养分》的研究发明,大年夜腿围最粗的人(腿围跨越 56.7 厘米)相较于大年夜腿围最细的人(腿围不到 48.1 厘米)来说,染色体的端粒更长,那么人就会更长命。研究还发明,大年夜腿粗的人群,全因逝世亡率比大年夜腿细的人低了 43%。简而言之,大年夜腿越粗全因逝世亡率越低,长命的可能性就越大年夜!

小腿:

有肌肉才健康、防止肌少症

小腿肌肉情况可以说是肌肉量的 " 风向标 "。日常自测可以双脚分开 20 厘米站立,腿部放松,测量右侧小腿围度,假如男性腿围≤ 34 厘米,女性腿围≤ 33 厘米,解释存在肌少症风险,须要进一步就诊明白。

肩膀:

直角肩其实是一种病态

直角肩成为爱美男性追捧的对象。其实,直角肩是一种病态,当心毁伤身材健康而不自知。

东南大年夜学从属中大年夜病院骨科副主任医师常青指出,在正常的身形下,肩膀并不是程度的。正常人两侧肩胛骨的内侧缘间距为上窄下宽,锁骨比程度线高 20 度阁下。

臀部:

臀部脂肪多是一种健康优势

不知道大年夜家是否有过为臀部过大年夜而容貌焦炙?其实,从某种程度上来看,臀部大年夜竟然是功德!

一项揭橥在《糖尿病护理》的研究显示:臀部脂肪多是一种健康优势,与 2 型糖尿病风险降低有关。臀部脂肪与脂肪因子程度呈负相干,脂肪因子程度每削减 1 个标准,2 型糖尿病风险升高 16%。这是独属于臀部脂肪的优势,皮下脂肪和内脏脂肪都没有这种接洽关系。

舌头:

有淡淡的舌苔是健康标记

天津市第一中间病院中医科主任医师刘纳文在病院微信"大众,"号指出,舌头滑腻无苔,可能是身材出问题了。

正常的舌象应当是淡红舌、薄白苔,舌是一种淡粉色的肌肉,薄白苔是淡淡的、薄薄的一层舌苔,经由过程舌苔能模糊看到肌肉层。假如舌面没有舌苔,可能是以下身分引起:遗传身分或服用一些清热药物导致,或者是疾病旌旗灯号,比如结缔组织病、干燥综合征。也有可能是缺乏维生素导致。出现这种情况,须要及时去病院就诊甄别。

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