生姜到底能不能促进头发生长没有定论，而且生姜促使毛发生长也没有具体的医学依据，医学是严谨的，没有得到证实的东西不可信！一直以来，只是民间偏方或是臆传！

生姜性热，涂抹生姜确实能够促进血液循环，对皮肤有一定的好处。但是，也正因为生姜性热、味辛，不仅不能促进毛发生长反而还有害！研究显示，姜酚不仅不能生发，还会抑制毛囊中毛发的生长，并且延长毛囊的休止期。

所以，如果要防脱治脱还需要更加科学的方法！

目据《中国脱发人群调查》统计，“我国有2亿脱发人群，男性约1.3亿，女性约0.7亿。几乎每6个人中，就有一名脱发者。20岁到40岁的男士是脱发主力军，比上一代人的脱发年龄提前了20年。”这已经充分地说明了脱发情况的严重性，对于脱发人类真就束手无策吗？目前有以下两种治疗方法：

第一、药物治疗

脱发初期，毛囊仅仅是萎缩的情况，可以通过药物治疗控制脱发情况。但具体如何使用药物要遵医嘱，别胡乱用药，否则对自身的伤害更大！

第二、手术治疗

脱发后期，脱发区域明显、头发明显稀疏、可见头皮，此时毛囊可能完全坏死，建议通过植发手术改善脱发形象。

植发手术是从后枕部提取健康的毛囊，经分离、培养后，移植到脱发位置，来解决脱发的问题，移植后的毛囊长出来的头发和正常的头发是一样的，且保持原来的特性继续生长，不脱落。

另外，自身的调理也很重要！

1、如果头发容易油建议注意头皮卫生，要经常洗头，以免堵塞毛孔，进而引起毛囊炎等。

2、如果有毛囊炎建议去医院就诊，防止进一步恶化！

3、平时注意饮食，少吃油腻油炸食物，可以多吃点黑色的食品！

4、平时需要早睡，充足的睡眠有利于新陈代谢，也有利于健康！

5、避免烫染，烫染过多会造成发质损伤！

6、适当宣泄压力，劳逸结合，避免精神过度紧张！