在医学上有个“黄金几分钟”的说法，指的是在心脏骤停后的几分钟内，实施正确的心肺复苏术，80%的猝死患者还有生还的可能。因而，对于心脏骤停的患者来说，第一时间实施心肺复苏是非常关键的。

据专业医师介绍，像急性心肌梗塞、脑卒中、严重创伤、电击伤、溺水、挤压伤、踩踏伤、中毒等多种原因引起的呼吸、心跳骤停的伤病员都适用于心肺复苏，而心肺复苏是一个连贯、系统的急救术，各个环节应紧密结合不间断地进行。

“肘部伸直，肩、肘用上身的力量进行下压，下压深度是5到6厘米，放松的时候，胸部要有回弹，但是手臂不要离开胸部，频率保持到每分钟100到120左右。”

医生建议，如果遇到紧急情况千万不要慌张，应第一时间拨打120急救电话，而在做心肺复苏的操作全过程也要注意保持患者气道开放，按压部位要准确、力度要均匀，在按压间隙的放松期，操作者手掌根不能离开胸壁，以免移位。