西西讯：4岁的小友感冒才刚好，又开始流鼻水，这已经是今年以来第5次感冒了，焦急的妈妈来到门诊说：「小友几乎每个月都会中奖得到些小感冒，如果不理他就很快症状变严重，吃药的日子比不吃药的时候更多…有没有什么方法可以改善体质?」中医可能会推荐「三伏天穴位敷贴治疗」，利用穴位敷贴治疗来治疗并改善免疫力。

　　反覆呼吸道感染、支气管哮喘、过敏性鼻炎是体质虚弱的常见病症，在免疫系统较弱的情况下，面对季节交替的温差变化或是冬天寒流来袭的低温刺激，发生呼吸道的症状甚至感染，在药物治疗与饮食调养外，若能配合中医穴位敷贴，将可加强巩固疗效。孕妇、小于一岁以下幼儿及严重皮肤和药物过敏者，就不建议使用此法，敷贴当天不要吃发物(如竹笋等)、生冷、辛辣刺激的食物。

　　三伏天穴位敷贴是根据「冬病夏治」的理论，在特定的时间以中药做成的药饼敷贴特定穴位，采用白芥子、细辛、甘遂、等性质温热的中药制成药膏，贴敷在背部大椎、大杼、风门、肺俞等穴位，敷贴的时间每次贴2～4小时，因个人肤质不同，有的会有轻微发泡的情况发生，如局部有灼热感或疼痛时，可提前取下，一般也以三年为一疗程。只要体质适合，都可以使用穴位敷贴治疗来治疗并改善免疫力。

　　小孩体质差怎么办?

　　体质虚弱的儿童 ，平时饮食应更加注意营养均衡，至于进补则要看具体情况，看其体质来进行调整，不主张父母给孩子炖人参、燕窝，喝补品如蜂王浆等。在冬季，需要提醒父母的是，儿童要保持"二分饥与寒"，不要穿得太多，吃得过饱。穿得过多，稍一跑跳就出汗，如没有及时换内衣，外邪入侵易感冒;吃得过饱，饮食不节，易发生"食滞"，也容易感冒。

　　"复感儿"如何调理

　　反复感冒的儿童大多都是脾虚。脾虚往往有一定的特点，如脸色黄白、眼带青暗、鼻梁有"青筋"、体形瘦小，这样的孩子往往爱出汗、睡眠不好、易烦躁，最容易发生"食滞"。孩子稍不注意受凉就感冒了，出现扁桃体炎、咽炎等，接着饮食也差了。

　　中医认为"四季脾旺不受邪"，所以用"健脾消滞"的方法可预防反复感冒，平时可以服用中成药"玉屏风散"，或用淮山、芡实、莲子、茯苓、白术、谷芽等煲汤饮用。父母发现孩子有睡眠不好、舌苔厚就应找中医调理预防发生"食滞"。