肚子胀气如何快速消除 肚子胀气按摩哪
时间：2018-01-03 14:45:05 热度：37.1℃ 作者：网络
导读：肚子胀气是怎么回事，坐太久就容易胀气和消化不良，肚子胀气如何快速消除，肚子胀气按摩哪里图片。
上班族最容易一整天都坐在位置上，忘记起身动一动。 如果一吃饱就躺下或坐下，都容易造成消化不良，想要舒缓胃胀不适，可以按压腹部附近的几个穴位，消除胃凸、缓解胃痛与促进肠胃蠕动、水分代谢。
适用对象
肠胃功能不佳易胀气者
方向 由上往下轻刮
位置 肚脐周边
穴道 水分、天枢、大横 关元、中脘
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1. 搭配身体按摩油，双手沿着肚脐顺时针绕圈轻按1分钟。
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2. 用刮痧板用刮痧板鱼尾圆角单点点按水分、天枢2个穴位1分钟。
