众所周知，孤独不利于心理健康，但你可能不知道，孤独对身体健康也会造成很大危害。伴侣关系破裂，通常伴随着可能长时间的独居，与身体和心理健康状况不佳、免疫力下降和死亡的风险增加有关。

2022年1月10日，丹麦哥本哈根大学的研究人员在 BMJ 子刊" Journal of Epidemiology & Community Health "期刊上发表了一篇题为" Do partnership dissolutions and living alone affect systemic chronic inflammation？ A cohort study of Danish adults "的研究论文。

该研究显示，长期独居或多次分手，与男性血液中炎症标志物水平升高密切相关，增加死亡风险。

在该研究中，研究人员分析了哥本哈根老龄化和中年生物库（CAMB）的4835名参与者，评估了分手次数或独居年限对中年免疫系统反应的影响，以及性别和教育程度是否会产生影响。

在所有参与者中，4612人（3170男性和1442女性）提供了有关连续分手的信息，4835人（3336男性和1499女性）提供了有关独居年限的信息。独居年限被定义为：对照组（小于1年）、2-6年、7年、更长时间。

对所有参与者进行炎症标志物测量，在血液样本中测量白细胞介素6（IL-6）和C反应蛋白（CRP）。

分析发现，大约50%的参与者经历过伴侣关系的破裂，50%的人独居一年以上。

研究发现，在男性中，炎症标志物水平最高的是那些经历过最多次数伴侣关系破裂的人，他们的炎症标志物水平比对照组高17%。同样，那些独居7年以上的人，炎症标志物水平比对照组也高出12%。

分手次数/独居年数和CRP或IL-6关系

此外，在患有高脂血症的男性中观察到，独居多年的两种炎症标志物水平最高。独居2-6年，C反应蛋白最高；独居7年或以上，白细胞介素6最高。

重要的是，这些发现只在男性中观察到，在女性中则没有这种关系。

研究人员指出，在伴侣关系破裂后，男性更倾向于行为化，例如饮酒。而女性则倾向于内在化，表现为抑郁症状，这可能会以不同方式影响炎症水平。

另外，这项研究只包括了相对较少的女性（1499 人），这也可能解释了这种差异。

研究人员强调，该研究是一项观察性研究，因此无法确定原因。随着年龄的增长，免疫系统的能力逐渐减弱，通常导致全身性的低度炎症，这被认为在一些与年龄相关的疾病中起关键作用，如癌症、心血管疾病和2型糖尿病。

综上，研究表明，长期独居和多次分手显着影响炎症标志物CRP和IL-6水平，尽管水平不高，但它们具有临床相关性，并且很可能是死亡率增加的一个风险因素。

原始出处：

Karolina Davidsen， et al. Do partnership dissolutions and living alone affect systemic chronic inflammation？ A cohort study of Danish adults. Journal of Epidemiology & Community Health， 2022.