女星徐若瑄出道26年，历经日夜不休的工作、高龄怀孕、上学进修，从女神变成钢铁妈咪，经常透过社群网站分享生活大小点滴，吸引大批网友关注，因此决定把自己的这些年来的心情故事，集结成册与粉丝共享，回忆起刚踏入演艺圈时，连跳舞、发音等基本功都做不好，所以想藉此勉励读者「做就对了!」

　　徐若瑄「钢铁V」形象深植人心，总带给人乐观积极的正能量。

　　徐若瑄在书中细数出道以来的点点滴滴，以「少女队」身分出道时，不仅连基本的唱跳功都表现得不好，唱歌发音和咬字也很不精准，但是她没有时间难过，反倒是加强练习跳舞，每天勤念报矫正口音，让人窥见她光鲜华丽的背后，努力经营自己的一面。

　　即使到了用餐时间，徐若瑄依然埋头努力工作。

　　事实上，徐若瑄虽然有无数次的舞台经验，但是她至今仍有「上台恐惧症」，每次表演前因过于担心成果表现，一定会严重失眠、胃痛，所以只好用更加万全的准备，降低万一因紧张而失常的可能性。

　　徐若瑄自我要求极高，刚生完小孩不久，就积极运动努力瘦回生产钱的好身材。

　　激情戏是明星影视剧中最赚眼球的桥段，强奸戏尤为容易受到青睐，有着“魔鬼天使”美誉的徐若瑄，因不老的童颜从出道一直惊艳到现在。徐若瑄在早期出演的《少年星海》中，有一出演强暴戏，徐若瑄亲身上阵拒用“裸替”，全裸露点出镜，被霸王硬上弓的场面令人发指，而惨遭蹂躏之后的徐若瑄脚被木屑扎破，手臂被床上的竹子剌伤，身上多处瘀青。