半月板是位于股骨踝与胫骨踝之间的纤维软骨板。当运动姿势(膝关节用力不对)扭曲，体育运动员(如足球运动员)尤其要注意，膝盖用力不正确，极易造成膝关节的损伤，膝关节损伤中，大部分都会引起半月板的损伤。
 

 
 
半月板分为内侧半月板和外侧半月板，内侧半月板呈‘C’形，与内侧副韧带的深层纤维相结合，外侧半月板呈‘O’形，活动度较大。半月板的周围血缘丰富，受伤后可修复;但半月板自身无血管供血，营养由关节液供应，损伤后较难修复。半月板在关节运动中有着重要的作用：分布滑液，起到润滑关节的作用;弹性强，承受重力，吸收震荡;加深胫骨髁的凹度，以适应股骨髁的凹度，加强关节的稳定;与交叉韧带协同，控制和引导膝关节的轻度螺旋活动。
 

 
 
当存在研磨力量，膝关节猛然剧烈旋转时会造成半月板损伤;半屈曲、内收外展、重力挤压、旋转这四个因素存在时就及其可能造成半月板损伤。足球运动员、煤矿工人等职业易造成半月板的损伤。损伤后患者常表现为关节疼痛，，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍;关节积液肿胀;打软腿;关节弹响声等症状。
 
 
一旦确诊为半月板损伤，应立即接受治疗，尽可能保留半月板，因为半月板是不可再生的。最有效的治疗方法为关节镜治疗，通过关节镜治疗手术，既可以明确诊断、修复，也有利于发现关节内其它损伤，膝关节交叉韧带损伤、关节软骨损伤等。
 
作者来源：郑州大学第一附属医院 骨科 田科
 
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