脑卒中分两种类型为缺血性脑卒中与出血性脑卒中，其中缺血性脑卒中占其中大部分。缺血性脑卒中是动脉粥样硬化血栓形成性疾病的一个重要临床表现。
 
 
有高血压、高血脂症、糖尿病及家族病史的老人尤其要当心，如果出现频繁打哈欠、流口水、视物不清或者手脚麻痹，可能是有脑卒中先兆，一旦发现患者有脑卒中征兆，要尽快送院。如果脑卒中患者已经倒地昏迷，等待急救车来之前，切忌摇晃病人加重病情，也别在其头下垫枕头。
 
脑卒中病人呕吐时要特别注意，让患者脸朝向一侧，让其吐出。抢救者要用干净的手帕缠在手指上伸进口内清除呕吐物，以防堵塞气道。装有假牙者，要取出假牙。别让病人进食或饮水。
 
 
近年来在临床发现，中年人脑出血的比例在增高，这与中年人不重视相关慢性病的控制有很大关系。高血压、高血脂、高血糖等疾病年轻化，吸烟、酗酒、运动量过少等不良生活方式都是造成中年人脑卒中的危险因素。
 
中年人预防脑卒中，首先应控制高血压。统计表明，大部分卒中病人有高血压;其次，控制高血糖;再者，控制高血脂。
 
 
减少在外就餐次数，减少高糖、高脂、高盐饮食;忌过量饮酒，酒精可引起血管痉挛、心律失常、血压升高等;戒烟，抽烟可双倍加速脑动脉硬化;避免久坐，增加体育锻炼。
 
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