喝酒的人比不喝酒的人健康？适量饮酒对人体有什么好处？
时间：2018-05-04 11:35:33 热度：37.1℃ 作者：网络
俗话说“小酒怡情，大酒伤身”，医学研究表明喝酒对人体是有较多好处的，具有缓压、去乏、预防疾病都有一定的功效，下面通过本文具体了解下。
1.减压
当生活、工作的压力比较大时，有事情想不开时，可以叫上三五个朋友，出去喝杯酒聊聊天，喝完后会觉得，一切都那么轻松，而且每周喝酒2-3次的人群，记忆力和灵敏性会更高。
2.去乏
喝酒也是一种动静结合的运动，当身体或大脑不听使唤、无精打采、浑身酸痛时，喝几杯小酒，可缓解肌肉紧张，让人觉得浑身舒畅，此时小眯一会，感觉会更佳。
3.预防疾病
很多人不能理解为什么喝酒的人会更健康，其实这是因为有喝酒习惯的人患病几率较小。经常喝酒可增强心脏功能、增强血管弹性、增强消化功能、消除脂肪等，达到减少疾病，延年益寿的功效。
4.温馨提示
喝酒虽好，但也要注意量，喝酒不是酗酒，否则会危害人体健康。
