导读：冬天手脚冰冷怎么办?不必花大钱、不用火、无异味、安心安全，随时随地轻松做，效果又看得见，带起一阵温炙旋风。 除了赶走手脚冰冷外，善用宝特瓶温炙穴道，畅通血液的同时还能一一击退各种不适病症，养成无病无痛的健康体质。

冬天手脚冰冷怎么办 宝特瓶温炙术祛寒除湿甩病症

　　1.肩膀僵硬

　　长时间呆在冷气房内，全身血液循环不良，引发慢性肩膀僵硬。有习惯性驼背，或是落枕时也可以试试看。一天1～2次，有症状出现时做。

　　(1)贴在合谷处

　　合谷位于大拇指与食指相交会之处，又称作虎口。用宝特瓶底部贴上。

　　(2)贴在手三里手臂)、处

　　曲起手肘，从手肘皱折处往手腕约三横指宽，肌肉隆起处即为「手三里」。用宝特瓶底部缘侧贴上。

　　(3)贴在肩井处

　　低头时，摸颈部下方骨头，以骨头凸起的最高点与肩膀联机中点处即为「肩井」。握住瓶口，用瓶身侧面贴上。

　　(4)贴在风池(头部)处

　　「风池」位于头部后方，沿着耳后寻找，碰到骨头凸出处，再往靠近发际的凹陷处下方。握住瓶口，用底部缘侧贴上。