在人的一生中

每6个人就会有1例脑卒中患者

另外，目前临床研究分析结果显示

糖尿病是缺血性卒中的独立危险因素

每年10月29日是“世界卒中日”

每年11月14日是“世界糖尿病日”

为加强糖尿病、卒中的宣教防治工作

11月8日上午，我院老年病学内分泌科联合

老年病学神经内科在住院大楼前花园广场开展

2019年“糖尿病及卒中综合管理”联合义诊活动

一起看看现场情况

义诊活动在住院大楼前花园广场举行。

我院老年病学内分泌科刘红教授、老年病学神经内科王进教授、神经内科郑金瓯教授及相关医护人员参加了义诊。

现场活动气氛热烈。专家们热情为前来咨询的患者解答问题，医护人员还免费为市民发放卒中和糖尿病宣传材料，测血压、测血糖，前来咨询的市民络绎不绝。

此次义诊活动使广大市民进一步了解了卒中和糖尿病的危害及日常预防，提升了居民健康素养水平。

其实，90%的卒中

都可通过防控风险因素来预防

那么，关于卒中和糖尿病

这些知识一起了解下

糖尿病人怎么预防脑卒中？

●●●

糖尿病不但使缺血性脑卒中的发病率提高，而且高血糖症更能加重缺血性脑卒中的严重程度，也使死亡率上升。

1.及早诊断糖尿病

糖尿病病人发生脑卒中的几率较大，但目前还有许多糖尿病人不知自己已患上糖尿病，应推广定期体检、定期检测血糖，做到早发现、早诊断、早治疗。

2.严格控制血糖、血压、血脂和体重

研究表明，糖尿病的大血管并发症仅靠控制血糖是不能完全避免的，须同时把血压降下来，把血脂调到理想水平，把体重（特别是腹型肥胖者）减下来。

3.改善不良生活方式

提倡健康饮食，减少热卡总量，少吃油脂，多吃粗粮、蔬菜、水果，戒烟、限酒，低盐饮食，要有适当的体力活动。

4.加强重点对象的监测和预防

糖尿病患者发生脑卒中主要集中在老年人、吸烟者、较胖者（尤其腹型肥胖者）、有脑卒中史者，以及血糖、血压、血脂（紊乱）控制不良的患者。发生脑卒中几率大的糖尿病病人，在加强相应监测的同时，还可用调脂药（他汀类）、小剂量阿司匹林等药物作为预防。

5.重视小中风

俗称的小中风是短暂性脑缺血发作（TIA），此种小中风可能造成腔隙性脑梗死，不一定遗留明显症状。但小中风往往是脑卒中的先兆，有一半脑卒中病例发生在TIA之后，因此不能掉以轻心，应及时予以治疗。

6.出现脑卒中症状，立即送医诊治

若出现突然头晕、头痛、眩晕、恶心、麻木、视物模糊、动作失灵等时，应立即送医，及时疏通脑血管阻塞，可减少不良后果。若栓塞时间稍长，引起脑组织坏死，就很难恢复。

7.脑卒中病人必须测血糖

血糖升高可能因为原有的糖尿病，也可能是脑卒中应激反应性高血糖，应继续观察。不管是否是糖尿病患者，脑卒中发病时高血糖必须尽快得到良好控制。脑卒中期间血糖上升越高，预后越差。

内容来源：老年病学内分泌科、宣传科