女足名宿、足协副主席孙雯在社交平台发文，对青少年成长阶段的训练给出了建议。

孙雯罗列出了青少年接受青训时成长高峰的年龄段，并按照年龄将青训的内容分为了三个不同的阶段。

她还在微博介绍写道：“关于青少年成长路径和不同年龄段比赛能力表。当我们谈到比赛的基本能力和素质，永远记住---体能、心理、技术、战术、社会心理这几个维度，不可割裂，随着年龄的增长，所占的权重会不断变换。”

来源：直播吧

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