蒸鸡蛋需要多长时间,蒸鸡蛋羹的技巧
时间：2023-02-18 12:09:44 热度：37.1℃ 作者：网络
鸡蛋可以水煮也可以水蒸，蒸的话可以用蒸蛋器整个蒸熟，或者敲碎打散之后蒸成鸡蛋糕食用，不管哪一种都是有营养且美味的。不过蒸鸡蛋的时间要把握住了，太短鸡蛋还没有成型，太久鸡蛋又会特别老。一般蒸上10分钟左右就能熟透了。
如果蒸带壳的鸡蛋，普通锅通常需要蒸10分钟左右能熟，如果是使用的蒸蛋器7~8分钟就能够熟透。如果是高原地区，熟的时间会延长。如果是蒸蛋羹，一般需要10分钟。 蒸的时候把鸡蛋和水按1：1.5的比例混合，后加入适量的盐、酱油，搅拌均匀入锅即可。
一般大火、水开之后蒸10分钟即可，具体要看蒸的鸡蛋的数量。像家用菜碗的大小一般可以放2-3个鸡蛋，加水搅拌均匀，冷水入锅蒸，待水开后，中小火蒸7-8 分钟即可。如果是1个鸡蛋，水开后蒸5分钟左右； 如果蒸蛋碗比较大，鸡蛋加的比较多，蒸的时间要适当增加。
不要在蒸鸡蛋中加入生水和热开水。 因为自来水里有空气，当水沸腾时，空气会排出。蛋羹会有小蜂窝，会影响蛋羹的品质，缺乏嫩度，破坏营养成分。用热开水的话，开水会先把蛋液加热，这时候再蒸会破坏营养，甚至蛋羹蒸出来不成形。
